У спортсменов чаще развивается кариес.
Исследования немецких ученых показывают, что чем больше вы занимаетесь спортом, тем выше риск разрушения и потери зубов. Почему это происходит?
Исследователи собрали образцы слюны у 70 человек, половина из них были триатлетами, а другая половина была людьми, которые систематически не занимались спортом. Результаты были поразительными, потому что, если результаты были одинаковыми у спортсменов, не занимающихся спортом, и спортсменов с умеренной тренировкой, риск проблем с зубами значительно возрастал при самых тяжелых тренировках.
«Исследования показали, что у спортсменов изменяется рН слюны, что создает благоприятную среду для роста бактерий в полости рта. Второе, что показали исследования, — это снижение секреции слюны, что также негативно влияет на защиту зубов от бактерий кариеса».
Во время работы в кровоток высвобождаются не только эндорфины, то есть гормоны счастья, но и адреналин, который сужает кровеносные сосуды, например, в полости рта и, следовательно, приводит к снижению слюноотделения «, — комментирует исследование доктор Мариуш Дуда, стоматолог из клиники Дуда.
Ведет ли интенсивная тренировка к разрушению зубов?
Отменить членство в спортзале? Стоматологи успокаиваются: умеренные физические нагрузки не оказывают существенного влияния на здоровье полости рта, наиболее проблематичными являются люди, которые, подобно изучаемым триатлетам, занимаются спортом, который требует много усилий в течение длительного времени.
Чем дольше наши зубы лишены защитного действия слюны, тем больше риск возникновения кариеса, а также проблем с деснами.
«Другой угрозой для спортсменов могут быть подслащенные сахаром изотонические напитки. Если мы прогуляемся или покататься на велосипеде в течение нескольких часов и заправляем жидкости в виде изотонических напитков, это может вызвать кариес, поэтому не забывайте чистить зубы фторсодержащей зубной пастой до и после тренировки, и во время перерывов давайте жевать жвачку с ксилитом », — советует доктор Дуда.
Источник: пресс-материалы клиники имплантологии и эстетической стоматологии им. Дуда.
