Питание и диеты

Чрезмерный аппетит к сладостям затрагивает огромный процент взрослых и детей и чаще всего вызван вредными привычками в еде. Пристрастие к сладкому вкусу проявляется уже в эмбриональном периоде и продолжается на протяжении всего периода младенчества. С периодом роста желание съесть что-то...

Судя по названию диеты можно сразу же догадаться о том, что либо диета такая правильная, что даст максимальный результат без вреда организму, либо то, что она основана на каких-либо правилах и условиях. На самом деле, диета «правильная» подразумевает второй вариант....

В наши дни современных женщин очень сложно удивить какими-то экзотичными способами похудения. Но есть одно средство для снижения веса - молочный улун. Он оказывает великолепный эффект на здоровье человека, влияя сразу на несколько важных центров нашего организма. Целебные свойства напитка В...

Монодиета подразумевает употребление ограниченного количества продуктов, бывает даже, что только одного, в течение определенного времени. Это может быть неделя, может быть две. На монодиете не рекомендуется сидеть больше трех недель, потому что такое питание отрицательно сказывается на организме. Недостаток...

Среди девушек, желающих похудеть, фруктовые и овощные монодиеты популярны, поскольку позволяют рассчитывать на быстрый результат и практически не требуют времени на приготовление пищи. Какие фрукты и овощи можно выбрать для столь смелого способа похудения и чем же различаются такие...

Бразильские пальмовые ягоды, произрастающие в Амазонии, также называемые ягодами асаи, являются богатым источником ценных питательных веществ и оказывают разнообразное оздоровительное действие. Почему стоит есть ягоды асаи? Как эти неприметные плоды улучшают наше здоровье? В течение некоторого времени много говорилось о...

Продолжительность данной диеты составляет от семи до десяти дней, превышать этот временной промежуток крайне не советуется. В результате вы сможете потерять от четырех до пяти килограммов. Эта диета просто идеально для тех, у кого нет особых проблем с состоянием...

Одна из самых простых и полезных диет — это овсяная диета. В состав овсянки входит около 11% бета — глюконат (растительного полисахарида). Бета-глюконат способствует очищению организма от вредных токсичных веществ, налаживающего микрофлору кишечника, тем самым стимулирует его работу. Овсяная...

Каждому человеку особенно если есть аллергические заболевания, нужно знать какие продукты не могут вызвать аллергию. Людей с аллергическими патологиями ежегодно в мире становится больше. Из-за определенных веществ или продуктов могут возникнуть различные аллергические проявления такие как отек, анафилактический шок...

Пищевая аллергия затрагивает все больше людей среди нас и наших близких. Изучите 10 простых советов, которые помогут вам избежать неприятных симптомов аллергииКак возникает пищевая аллергия?При первом употреблении пищи иммунная система человека, склонного к развитию аллергии, вырабатывает антитела для борьбы...