Варочная поверхность SMEG: как выбрать
Сложно представить современную домашнюю кухню без варочной панели, благодаря наличию которой можно приготовить как самое простое и незамысловатое блюдо, так и самое настоящее кулинарное творение. В каталоге https://smgrussia.ru/varochnye-paneli можно найти богатый выбор варочных панелей, выпущенных итальянским брендом Smeg. Почему...
Полезные свойства корицы
Корица — это королева специй. Она имеет приятный сладковатый, немного резкий аромат. Ее изготавливают из коры тропического дерева семейства лавровых. Купить ее можно либо молотую в виде коричневого порошка, либо целую в виде палочек. Как правило, она используется для...
Синдром беспокойных ног — как помочь себе?
Каковы причины RLS?
Причины синдрома беспокойных ног (RLS) четко не определены. Специалисты утверждают, что в 60% случаев причиной заболевания может быть генетический компонент. Первые симптомы заболевания появляются даже у 20 и 30-летних. В течение многих лет исследований также наблюдалось, что...
Как похудеть быстро
Как быстро похудеть? Этим вопросом задаются сотни и даже тысячи женщин. Ответ довольно прост – очищение организма. Конечно же, если не идет речь об ожирении третей и четвертой степени, в таких случаях необходима помощь специалиста.
Хорошо известно, что накопление токсинов...
Диета и спорт при заболевании суставов
Немаловажную роль в лечении суставов играют физические упражнения: если они болят, очень важно оказывать им должную нагрузку, ведь в противном случае конечности потеряют эластичность, и вы начнете ощущать скованность. Да и уже знакомые деформации с радостью накинутся на ваши...
Как ускорить обмен веществ?
Обмен веществ или метаболизм имеет такое свойство, как замедление и ускорение. На это влияют множество различных факторов. В основном люди, которые хотят похудеть или сбросить лишний вес пытаются ускорить собственный обмен веществ. Для этой цели существует несколько способов:1) Правильное...
Самые низкокалорийные продукты
Зачастую лишний вес набирается не от количества съеденных продуктов, а из-за их калорийности. Поэтому людям, желающим похудеть или поддержать форму, крайне важно следить за тем, что они потребляют в пищу.
Суп
В среднем в одной тарелке с супом содержится не более...
Очищающая детокс-диета освежает тело и разум
Благодаря детоксикации мы избавляемся от усталости и поддерживаем способности к самовосстановлению. Это очищает лимфу, кровь, кишечник, почки и печень. Идеальное время для начала детоксикации - весна, потому что именно в это время начинается новая жизнь. Существует бесчисленное множество видов...
Напитки для женщин после 40: гормоны и вес в норме, а настроение просто замечательное!
Когда организм женщины уже довольно зрелый, а это происходит после 40 лет, то часто возникают проблемы с эндокринной системой. Сначала это проблемы с гормонами, потом, соответственно, с весом, а еще и раздражительность ... Не надо в таких случаях чего-то...
Французская диета на 10 день
Француженки всегда поражали воображение мужчин со всего мира своими идеальными формами, тонкой осиной талией и точеными фигурками. Люди этой национальности знают толк в моде и в похудении. И сегодня мы расскажем вам об одной очень эффективной французской диете, разработанной...